Démarrer avec les béquilles: luttes courantes pour les utilisateurs pour la première fois

L'expérience initiale d'utiliser des béquilles à l'avant-bras s'avère difficile pour la plupart des gens. Les personnes qui ont besoin de béquilles pour la récupération de blessures ou de soutien à la mobilité permanente sont confrontées à d’importants obstacles physiques et émotionnels lorsqu’elles commencent à utiliser ces appareils. L'utilisation de béquilles car les aides à la mobilité dépendent de la force et de la coordination suffisantes des utilisateurs ainsi que de l'assurance en soi. L'identification des aspects difficiles lors de l'utilisation de béquilles d'avant-bras permet aux débutants de développer une meilleure préparation mentale et physique pour leur transition.

Préparer à utiliser des béquilles pour la première fois

Le processus de préparation à l'utilisation de la béquille nécessite des étapes appropriées pour assurer à la fois la sécurité et le confort.

Choisir le bon type de béquille

Le choix des béquilles dépend des besoins individuels, car différents types de béquilles existent pour différentes fins. Les utilisateurs qui ont besoin d'un soutien prolongé ou possèdent des muscles forts du haut du corps devraient choisir des béquilles d'avant-bras qui sont également connues sous le nom de béquilles de coude. La conception des béquilles d'avant-bras permet aux utilisateurs de se déplacer plus librement tout en minimisant le contact avec leurs aisselles. Votre choix de béquilles devrait être basé sur votre état médical et votre force physique et la quantité de temps dont vous avez besoin pour les utiliser.

La béquille à l'avant-bras dispose d'une poignée confortable en matériaux durables et d'une jambe en aluminium anodisé avec une pointe en caoutchouc de haute qualité.

Ajuster les béquilles pour s'adapter correctement

L'utilisation de béquilles avec des réglages de hauteur incorrects entraînera de l'inconfort et des blessures potentiellement dangereuses. Le réglage correct de la hauteur des béquilles nécessite les étapes suivantes:

Maintenez une posture droite avec vos épaules dans une position détendue tandis que vos bras se reposent sur vos côtés. La hauteur de la poignée doit correspondre au point où votre poignet rencontre votre avant-bras lorsque votre bras atteint sa pleine extension.

La position de préhension nécessite que vos coudes se plient à un angle de 30 degrés tout en tenant les poignées.

Porter des chaussures appropriées

Le bon choix des chaussures est un facteur essentiel pour maintenir l’équilibre lors de l’utilisation de béquilles. Sélectionnez des chaussures qui ont un design à orteils fermés avec des semelles plates et des caractéristiques antidérapantes pour réduire les risques de chute.

Défis physiques rencontrés par les nouveaux utilisateurs

Le processus d'apprentissage à utiliser efficacement les béquilles d'avant-bras même avec une installation correcte nécessite une pratique approfondie pour gérer leurs défis physiques.

Équilibre en se tenant debout et en marchant

Le principal obstacle pour les nouveaux utilisateurs consiste à maintenir leur équilibre lorsqu’ils restent immobiles ou se déplacent. Les utilisateurs doivent développer la confiance dans leur corps’ des capacités de distribution du poids par la pratique pour maintenir la stabilité tout en utilisant leurs bras.

Gestion de la fatigue dans les bras et les épaules

Le poids du corps repose principalement sur les membres supérieurs lors de l'utilisation de béquilles d'avant-bras. En conséquence :

La force de pression se propage à travers la zone de poignée.

La période initiale d'utilisation provoque une adaptation musculaire qui entraîne des douleurs qui affectent les épaules et les bras et les poignets.

Navigation sur des surfaces et des escaliers inégaux

Les personnes qui sont nouvelles à l'utilisation de béquilles devraient faire preuve de prudence particulière lorsqu'elles marchent sur des trottoirs avec des fissures et des sentiers de gravier et des escaliers, car ces surfaces présentent des risques majeurs pour la sécurité. Les gens doivent faire preuve de soins supplémentaires lors de l'utilisation de ces zones jusqu'à ce qu'ils développent des compétences suffisantes.

Difficultés de coordination et de mouvement

Le processus d'apprentissage du mouvement efficace avec des béquilles à l'avant-bras nécessite que les élèves apprennent différents modèles de marche qui correspondent à leur niveau de mobilité individuel.

Apprendre le bon modèle de marche

Les techniques de marche suivantes existent pour différents types de blessures et capacités d'utilisateur:

Marche à trois points

La méthode exige que les utilisateurs avancent leurs béquilles et la jambe blessée ensemble avant de pouvoir passer avec leur jambe en bonne santé. Les gens utilisent cette méthode quand ils ont besoin de garder leur jambe blessée hors du sol.

Marche à quatre points

Le dispositif fonctionne à un rythme stable mais il se déplace à un rythme plus lent que les autres dispositifs parce que chaque jambe et béquille fonctionnent indépendamment dans une séquence spécifique à partir de la béquille droite suivie du pied gauche puis de la béquille gauche et enfin du pied droit.

Swing-Through marche

Les utilisateurs expérimentés qui possèdent des muscles forts du haut du corps effectuent cette technique en balançant leurs jambes en avant au-delà de leurs béquilles plantées qu'ils ont placées devant eux.

Synchronisation des mouvements des bras et des jambes

Apprendre à coordonner les bras et les jambes s’avère essentiel, mais il reste difficile pendant les premières étapes. La capacité d'effectuer des mouvements en synchronisation nécessite de la pratique parce que le timing incorrect conduit à une perte d'équilibre et à un déclenchement potentiel.

Problèmes de douleur et d'inconfort

Les nouveaux utilisateurs de béquilles d'avant-bras éprouvent un malaise physique comme un problème typique.

Douleurs à la main, au poignet et aux sous-bras

L'utilisation de supports de style coude entraîne moins de douleurs aux aisselles que les modèles axillaires.

La conception ergonomique et la position correcte du coude travaillent ensemble pour répandre la force de pression sur la poignée.

La conception offre un avantage, mais l'utilisation pendant une période prolongée entraînera toujours une contrainte au poignet ou à la main à moins que la posture et l'adhérence appropriées ne soient maintenues.

Prévenir l'irritation de la peau à cause d'une utilisation prolongée

La zone autour des manchettes exposée à la peau pendant de longues périodes développera des brûlures par frottement et une irritation de la peau. L'utilisation de manches rembourrées avec des vêtements anti-humidité aide à réduire l'inconfort lors de l'utilisation de l'appareil pendant de longues périodes.

Obstacles émotionnels et psychologiques

L’expérience utilisateur pour la première fois comporte plus que des défis physiques car elle exige une confrontation émotionnelle avec de nouvelles situations.

Faire face à la frustration et à la dépendance

La perte de mobilité à tout moment crée des sentiments de frustration et d’impuissance chez les gens. Le besoin de dépendre des autres pour des tâches qui étaient précédemment auto-exécutées peut réduire l'estime de soi au début, mais la pratique aidera à renforcer la confiance.

Adaptation aux limites de mobilité temporaires ou à long terme

Le processus d’acceptation de la mobilité réduite nécessite une force mentale parce qu’elle se produit soit temporairement en raison de blessures, soit de façon permanente en raison de problèmes de santé chroniques. La période de transition émotionnelle devient plus facile à gérer grâce à la participation à des groupes de soutien et des séances de conseil.

Préoccupations de sécurité lors de l'utilisation de béquilles

L'utilisation de béquilles d'avant-bras nécessite que la sécurité soit la priorité absolue à chaque étape du processus.

Éviter les glissements sur des surfaces humides ou lisses

La prise en main des pointes de béquilles doit être suffisante car les pointes en caoutchouc usées nécessitent un remplacement immédiat car elles deviennent moins efficaces à la prise en main des surfaces, en particulier lorsque vous marchez sur des carreaux humides ou des sols polis.

Identifier des voies sûres à l'intérieur et à l'extérieur

Planifiez vos itinéraires à l'avance pour éviter les pentes raides à moins que vous n'ayez de l'aide disponible. Utilisez les ascenseurs au lieu des escaliers pour tous les trajets jusqu'à ce que vous vous sentiez en mesure de vous déplacer dans des espaces verticaux en toute sécurité.

Conseils pour améliorer la confiance et le confort

Le processus de surmonter les défis initiaux devient plus simple grâce à des plans de pratique établis et au soutien d'experts lorsque cela est nécessaire.

Pratiquer dans un environnement contrôlé

Commencez votre formation dans des environnements intérieurs contrôlés qui ont des surfaces stables avant de vous déplacer dans des espaces extérieurs. Commencez par des virages lents pendant que vous renforcez votre endurance car vous précipiter dans des mouvements difficiles augmentera votre risque d'accidents et d'échecs.

Rechercher des conseils auprès des professionnels de la santé

Les physiothérapeutes créent des programmes d’entraînement individualisés qui ciblent les muscles de circulation pour le renforcement tout en traitant les problèmes de posture avant qu’ils ne se transforment en malaise persistante.

Présentation de Xunyu Medical en tant que fournisseur fiable d'aide à la mobilité

La sélection d'aides à la mobilité de qualité, y compris des béquilles à l'avant-bras, nécessite que les utilisateurs trouvent des fournisseurs qui donnent la priorité à la fois aux normes de sécurité et de confort telles que: Xunyu Médical.

Aperçu des offres de produits de Xunyu Medical

Foshan Xunyu Medical Technology Co., Ltd. opère à partir de la ville de Danzao dans le district de Nanhai de la ville de Foshan dans la province du Guangdong pour produire des dispositifs d'assistance pour les soins aux personnes âgées tels que des béquilles et des marcheurs et des chaises de douche et des commodes de chevet et fauteuils roulants et ascenseurs de toilette.

Engagement pour la qualité et la sécurité des utilisateurs

Xunyu Medical a établi ses opérations pour se concentrer sur les progrès technologiques qui ont conduit à des améliorations de la conception des produits pour les besoins de soins aux personnes âgées. La société’ S'accent sur la conception fonctionnelle et les fonctionnalités conviviales a construit la confiance avec les clients à travers le monde.

Xunyu Medical étend sa présence mondiale à travers des plateformes majeures qui fournissent des produits de soins aux personnes âgées de haute qualité en Europe et en Amérique et dans les régions Asie-Pacifique.

Résumé des points clés pour les utilisateurs de béquilles pour la première fois

Apprendre à utiliser des béquilles à l'avant-bras nécessite des méthodes d'ajustement appropriées et la gestion de la fatigue physique et la maîtrise des schémas de marche et des mesures d'ajustement émotionnel et de sécurité et la sélection de fournisseurs fiables comme Xunyu Medical qui comprennent ces difficultés en raison de leur vaste expérience dans l'industrie.

Questions fréquentes :

Q1: Combien de temps faut-il pour s'adapter à l'utilisation de béquilles à l'avant-bras pour marcher?

R: L'adaptation aux béquilles d'avant-bras prend généralement 1 à 2 semaines, en fonction du niveau de forme physique et de la fréquence de l'exercice. Les conseils d’un thérapeute physique accélèrent l’apprentissage en assurant une posture appropriée dès le début.

Q2: Les béquilles avant-bras sont-elles sûres pour la mobilité extérieure?

R: Oui, les béquilles d'avant-bras sont sûres pour une utilisation extérieure avec la technique appropriée et la sélection de la surface sèche. Les béquilles en caoutchouc de Xunyu Medical offrent une excellente traction, conçues pour la sécurité et la stabilité.

Q3: Que dois-je faire si mes mains me font mal après avoir utilisé de nouvelles béquilles à l'avant-bras?

R: L’inconfort des mains disparaît souvent à mesure que les muscles s’adaptent. L'utilisation de poignées rembourrées et l'ajustement de la hauteur ou de l'angle de la poignée avec les conseils de votre fournisseur peuvent réduire la contrainte et améliorer le confort pendant l'adaptation.