เริ่มต้นด้วย Crutches: การต่อสู้ทั่วไปสําหรับผู้ใช้ครั้งแรก

ประสบการณ์แรกของการใช้แขนข้างหน้า พิสูจน์ว่าเป็นความท้าทายสําหรับคนส่วนใหญ่ ผู้ที่ต้องการคีดเพื่อการฟื้นฟูจากการบาดเจ็บ หรือการสนับสนุนการเคลื่อนย้ายถาวร เผชิญกับอุปสรรคทางกายภาพและอารมณ์ที่สําคัญเมื่อพวกเขาเริ่มใช้อุปกรณ์เหล่านี้ การใช้งาน แท่ง เนื่องจากเครื่องช่วยในการเคลื่อนย้ายขึ้นอยู่กับผู้ใช้ที่มีความแข็งแรงและประสานงานเพียงพอ พร้อมกับความมั่นใจในตัวเอง การระบุด้านที่ท้าทายเมื่อใช้แขนข้างหน้า ช่วยให้ผู้เริ่มต้นสามารถพัฒนาความพร้อมทางจิตและร่างกายที่ดีขึ้นสำหรับการเปลี่ยนแปลงของพวกเขา

การเตรียมตัวให้ใช้ก้อนเป็นครั้งแรก

กระบวนการเตรียมตัวสําหรับการใช้งาน crutch ต้องการขั้นตอนที่เหมาะสมเพื่อให้บรรลุทั้งความปลอดภัยและความสะดวกสบาย

การเลือกประเภทที่เหมาะสมของ Crutch

การเลือกคีกขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละคน เพราะมีคีกประเภทที่แตกต่างกันสำหรับวัตถุประสงค์ต่างๆ ผู้ใช้ที่ต้องการการสนับสนุนที่ขยายหรือมีกล้ามเนื้อด้านบนของร่างกายที่แข็งแกร่งควรเลือกแขนข้างหน้าซึ่งเรียกว่า แขนข้อศอก การออกแบบของแขนข้างหน้าช่วยให้ผู้ใช้สามารถเคลื่อนที่ได้อย่างอิสระมากขึ้น ขณะที่ลดการสัมผัสกับแขนของพวกเขา การเลือกคุณควรขึ้นอยู่กับสภาพทางการแพทย์ของคุณ และความแข็งแรงทางกายภาพของคุณ และระยะเวลาที่คุณต้องการในการใช้มัน

แขนข้างหน้ามีที่จับมือที่สะดวกสบายที่ทำจากวัสดุที่ทนทาน และขาอลูมิเนียมที่มีแอโนไดซ์ด้วยปลายยางคุณภาพสูง

การปรับเครื่องเพื่อให้เหมาะสม

การใช้คันที่มีการตั้งค่าความสูงที่ไม่ถูกต้อง จะส่งผลให้เกิดความไม่สบายและบาดเจ็บที่อาจเป็นอันตราย การปรับความสูงที่ถูกต้องสําหรับ crutches ต้องใช้ขั้นตอนต่อไปนี้:

รักษาท่าทางตรงด้วยไหล่ของคุณในตำแหน่งผ่อนคลาย ขณะที่แขนของคุณพักผ่อนข้างของคุณ ความสูงของจับมือควรตรงกับจุดที่ข้อมือของคุณพบกับแขนหน้าของคุณ เมื่อแขนของคุณถึงการขยายเต็ม

ตำแหน่งที่จับต้องการให้ข้อศอกของคุณดัดในมุม 30 องศา ขณะที่ยึดมือ

สวมรองเท้าที่เหมาะสม

การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมเป็นปัจจัยที่สำคัญในการรักษาความสมดุลเมื่อใช้รองเท้า เลือกรองเท้าที่มีรูปแบบปิดเท้า มีเท้าแบนและคุณสมบัติป้องกันการลื่นเพื่อลดโอกาสของการตก

ความท้าทายทางกายภาพที่ผู้ใช้ใหม่เผชิญหน้า

กระบวนการเรียนรู้ในการใช้แขนข้างหน้าอย่างมีประสิทธิภาพแม้ว่าจะติดตั้งที่ถูกต้องต้องฝึกฝนอย่างกว้างขวางเพื่อจัดการกั

สมดุลขณะยืนและเดิน

อุปสรรคหลักสําหรับผู้ใช้ใหม่เกี่ยวข้องกับการรักษาความสมดุลของพวกเขาเมื่อพวกเขายืนหรือเคลื่อนไหว ผู้ใช้ต้องพัฒนาความไว้วางใจในร่างกายของพวกเขา’ ความสามารถในการกระจายน้ำหนักผ่านการฝึกฝนเพื่อรักษาความมั่นคงในขณะที่ใช้แขนของพวกเขา

การจัดการความเมื่อยล้าในแขนและไหล่

น้ำหนักของร่างกายส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับแขนบนเมื่อใช้แขนข้างหน้า ผลลัพธ์:

แรงดันแพร่กระจายไปทั่วพื้นที่จับมือ

ช่วงแรกของการใช้งานทําให้เกิดการปรับตัวกล้ามเนื้อ ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการปวดที่ส่งผลต่อไหล่และแขนและข้อมือ

การเดินทางผิวและบันไดไม่สม่ำเสมอ

ผู้ที่ใหม่ในการใช้ครัดควรระมัดระวังพิเศษเมื่อเดินบนเท้าที่มีรอยแตกและเส้นทางกรวดและบันได เพราะพื้นผิวเหล่านี้เป็นอันตรายความปลอดภัยที่สําคัญ คนต้องดูแลเพิ่มเติมเมื่อใช้พื้นที่เหล่านี้จนกว่าพวกเขาจะพัฒนาทักษะที่เพียงพอ

ความยากในการประสานงานและการเคลื่อนไหว

กระบวนการเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่มีประสิทธิภาพด้วยแขนข้างหน้าต้องการให้นักเรียนเรียนรู้รูปแบบการเดินต่างๆ ที่ตรงกับระดับการเคลื่อนไหว

การเรียนรู้รูปแบบเดินที่ถูกต้อง

เทคนิคการเดินต่อไปนี้มีอยู่สําหรับประเภทการบาดเจ็บที่แตกต่างกันและความสามารถของผู้ใช้:

เดินสามจุด

วิธีการนี้ต้องให้ผู้ใช้ก้าวขาและขาที่บาดเจ็บด้วยกัน ก่อนที่พวกเขาจะสามารถเดินผ่านขาที่มีสุขภาพดีได้ คนใช้วิธีนี้เมื่อพวกเขาต้องการให้ขาที่บาดเจ็บของพวกเขาอยู่ห่างจากพื้น

เดินสี่จุด

อุปกรณ์ทํางานได้อย่างมั่นคง แต่มันเคลื่อนที่อย่างช้ากว่าอุปกรณ์อื่น ๆ เพราะแต่ละขาและรอยทำงานอย่างอิสระในลําดับเฉพาะเริ่มต้นด้วยรอยขวาตามด้วยเท้าซ้าย แล้วรอยซ้าย

สวิงผ่านการเดิน

ผู้ใช้ที่มีประสบการณ์ที่มีกล้ามเนื้อด้านบนของร่างกายที่แข็งแกร่งดำเนินการเทคนิคนี้โดยการสวิงขาของพวกเขาไปข้างหน้านอกเหนือการปลูกของพวกเขา

การซิงโครไนซ์การเคลื่อนไหวของแขนและขา

การเรียนรู้ในการประสานงานแขนและขาเป็นสิ่งจำเป็น แต่มันยังคงท้าทายในช่วงขั้นตอนแรก ความสามารถในการทําความเคลื่อนไหวในการซิงค์ต้องฝึกฝน เพราะเวลาที่ไม่ถูกต้องนําไปสู่การสูญเสียความสมดุลและการกระทําที่อาจเกิดขึ้น

ปัญหาความเจ็บปวดและความไม่สบาย

ผู้ใช้ใหม่ของแขนข้างหน้า ประสบความไม่สบายทางกายภาพเป็นปัญหาปกติ

มือ, ข้อมือ, และอาการปวดใต้แขน

การใช้รูปแบบข้อศอกทําให้เกิดความเจ็บปวดใต้แขนน้อยกว่ารูปแบบ axillary

การออกแบบที่เหมาะสมกับการใช้งานและตำแหน่งข้อศอกที่ถูกต้องทํางานร่วมกันเพื่อแพร่กระจายแรงดันทั่วที่จับมือ

การออกแบบให้ประโยชน์ แต่การใช้มันเป็นระยะเวลาที่ยาวนานยังจะนําไปสู่ความตึงเครียดข้อมือหรือมือ เว้นแต่การรักษาท่างและจับที่เหมาะสม

ป้องกันการระคายเคืองผิวจากการใช้งานเป็นเวลานาน

พื้นที่รอบข้อมือที่ได้รับการสัมผัสกับผิวหนังเป็นเวลานาน จะเกิดการเผาไหม้แรงเสียดทานและการระคายเคืองผิว การใช้แขนบรรจุร่วมกับเสื้อผ้าที่กับความชื้นจะช่วยลดความไม่สบายเมื่อใช้อุปกรณ์เป็นเวลานาน

อุปสรรคทางอารมณ์และจิตวิทยา

ประสบการณ์ผู้ใช้ครั้งแรกมีมากกว่าความท้าทายทางกายภาพ เพราะมันต้องการการต่อต้านทางอารมณ์กับสถานการณ์ใหม่

การรับมือกับความผิดหวังและการพึ่งพา

การสูญเสียการเคลื่อนที่ตลอดเวลา สร้างความรู้สึกผิดหวังและความไม่มีความช่วยเหลือในคน ความต้องการที่จะพึ่งพาคนอื่น ๆ สําหรับงานที่ได้ทําตนเองก่อนหน้านี้ สามารถลดความเคารพตัวเองในตอนแรก แต่การฝึกฝนจะช่วยสร้างความมั่นใจ

การปรับให้เข้ากับข้อจํากัดการเคลื่อนย้ายชั่วคราวหรือระยะยาว

กระบวนการยอมรับการเคลื่อนที่ลดลงต้องการความแข็งแรงทางจิต เพราะมันเกิดขึ้นชั่วคราวเนื่องจากการบาดเจ็บ หรือถาวร เนื่องจากปัญหาสุขภาพเรื้อรัง ช่วงเวลาเปลี่ยนแปลงอารมณ์จะง่ายขึ้นในการจัดการ ผ่านการเข้าร่วมในกลุ่มสนับสนุนและการให้คำปรึกษา

ความกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยเมื่อใช้ครัด

การใช้แขนข้างหน้าต้องการความปลอดภัยเป็นความสำคัญสูงสุดในทุกขั้นตอนของกระบวนการ

หลีกเลี่ยงการลื่นบนพื้นผิวเปียกหรือเรียบ

การจับของปลายยางต้องพอ เพราะปลายยางที่สึกหรอจําเป็นต้องเปลี่ยนทันที เนื่องจากมันจะมีประสิทธิภาพน้อยลงในการจับพื้นผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดินบนกระเบื้องเปียกหร

การระบุเส้นทางที่ปลอดภัยภายในและกลางแจ้ง

วางแผนเส้นทางของคุณล่วงหน้า เพื่อป้องกันความชัน เว้นแต่คุณมีความช่วยเหลือ ใช้ลิฟท์แทนบันไดสําหรับการเดินทางทั้งหมดจนกว่าคุณจะรู้สึกสามารถเคลื่อนที่ผ่านพื้นที่แนวตั้งได้อย่างปลอดภัยด้วยตัวเอง

เคล็ดลับเพื่อปรับปรุงความมั่นใจและความสะดวกสบาย

กระบวนการผ่านความท้าทายแรกจะง่ายขึ้นผ่านแผนการปฏิบัติที่จัดตั้งและการสนับสนุนผู้เชี่ยวชาญเมื่อจําเป็น

การฝึกในสภาพแวดล้อมที่ควบคุม

เริ่มการฝึกอบรมของคุณในสภาพแวดล้อมภายในที่ควบคุมที่มีพื้นผิวที่มั่นคง ก่อนที่คุณจะย้ายไปยังพื้นที่กลางแจ้ง เริ่มต้นด้วยการเลื่อนมุมช้า ขณะที่คุณสร้างความอดทนของคุณ เพราะการรีบเข้าสู่การเคลื่อนไหวที่ท้าทาย จะเพิ่มความเสี่ยงของอุบัติเหตุและความล้มเหลว

การขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

นักบำบัดกายภาพสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมที่เป็นส่วนตัว ซึ่งเป้าหมายกล้ามเนื้อที่เดินเพื่อเสริมความแข็งแกร่ง ขณะที่แก้ปัญหาท่าทางก่อนที่

แนะนำ Xunyu Medical เป็นผู้จัดจำหน่ายช่วยเหลือการเคลื่อนย้ายที่เชื่อถือได้

การเลือกเครื่องช่วยในการเคลื่อนย้ายที่มีคุณภาพรวมถึงกล้องแขนหน้าต้องหาผู้จัดจำหน่ายที่ให้ความสำคัญทั้งมาตรฐานความปลอดภัยและความสะดวกสบาย Xunyu แพทย์.

ภาพรวมของสินค้าของ Xunyu Medical

Foshan Xunyu Medical Technology Co., Ltd. ดําเนินการจากเมือง Danzao ในเขต Nanhai ของเมือง Foshan ภายในจังหวัดกวางตุ้งเพื่อผลิตอุปกรณ์ช่วยเหลือสําหรับการดูแลผู้สูงอายุ เช่น crutches และ walkers และเก้าอี้อาบน้ำและเครื่ เก้าอี้รถเข็น และห้องน้ำขึ้น

ความมุ่งมั่นในคุณภาพและความปลอดภัยของผู้ใช้

Xunyu Medical จัดตั้งการดำเนินงานเพื่อให้มุ่งเน้นความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี ซึ่งนําไปสู่การปรับปรุงการออกแบบผลิตภัณฑ์สําหรับความต้องการดูแ บริษัท’ มุ่งเน้นการออกแบบการทํางานและคุณสมบัติที่ใช้งานง่าย ได้สร้างความไว้วางใจกับลูกค้าทั่วโลก

Xunyu Medical ขยายการมีอยู่ทั่วโลกผ่านแพลตฟอร์มหลักที่ส่งผลิตภัณฑ์ดูแลผู้สูงที่มีคุณภาพสูงไปยุโรปและอเมริกาและภูมิภาคเอเชียแ

สรุปจุดสำคัญสำหรับผู้ใช้ Crutch ครั้งแรก

การเรียนรู้การใช้แขนข้างหน้าต้องการวิธีการติดตั้งที่เหมาะสมและการจัดการความเมื่อยล้างทางกายภาพและการควบคุมรูปแบบการเดิน และการปรับอารมณ์และมาตรการความปลอดภัย และการเลือกซัพพลายเออร์ที่น่าเชื่อถือเช่น

คำถามที่พบบ่อย:

Q1: ใช้เวลานานเท่าไหร่ในการปรับตัวให้ใช้ก้อนแขนสำหรับการเดิน?

ตอบ: การปรับตัวเข้ากับแขนข้างหน้ามักจะใช้เวลา 1-2 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับระดับการออกกำลังกายและความถี่ในการฝึกฝน การให้คำแนะนำของนักบำบัดร่างกายจะเร่งการเรียนรู้โดยการรับประกันท่าทางที่เหมาะสมตั้งแต่เริ่มต้น

Q2: แขนข้างหน้าปลอดภัยสำหรับการเคลื่อนย้ายกลางแจ้งหรือไม่?

ตอบ: ใช่แขนข้างหน้าปลอดภัยสำหรับการใช้กลางแจ้งด้วยเทคนิคที่เหมาะสมและการเลือกพื้นผิวแห้ง เครื่องดึงยางของ Xunyu Medical ให้การดึงที่ดีเยี่ยมออกแบบมาเพื่อความปลอดภัยและความมั่นคง

Q3: ฉันควรทําอย่างไรถ้ามือฉันเจ็บหลังจากใช้แขนใหม่?

ตอบ: ความไม่สบายในมือมักจะหายไปเมื่อกล้ามเนื้อปรับตัว การใช้ที่จับที่ผ่านการปรับและปรับความสูงหรือมุมของที่จับด้วยคำแนะนำของผู้ให้บริการของคุณสามารถลดความเครียดและปรับปรุงความสะดวกสบายในระหว่างการ